A csonttömeg az életkortól függően változik. Fiatalkorban a csont tömegét növelő, építő folyamatok vannak túlsúlyban, ezért ekkor nagyon fontos a megfelelő táplálkozás, azon belül pedig az elegendő kalciumellátás. Későbbi életkorban az arány megfordul, és a…
Életkor és nem.
2008.08.21. 12:46 - csontegészség
Címkék: terhesség éves hormonok folyamatok építő nemi bontó csonttömeg fiatalkori 20 40
Testmozgás és ásvány.
2008.08.21. 12:37 - csontegészség
Címkék: folyamat csontok kalcium csontváz csökkenés építő egészsége ásványanyag ellátás csontépítők csonttömeg
A csontok egészségéhez két dolog fontos különösképpen: az egyik a mechanikai megterhelés, azaz a rendszeres testmozgás és sport, és a megfelelő ásványianyag-ellátás, ami az építő folyamatokhoz szükséges.
A felnőtt emberi testben 206 csont található, melyek…
